人人網、“漂流瓶”、微信“搖”出有緣人……網絡社交成為當下最時髦的交友方式,不少內地青年因長期沉迷于網絡交友患上“網絡社交依賴癥”,他們通過網絡交友、戀愛,在網上無話不談,見面時卻感覺無話可說。
中國互聯網絡信息中心(CNNIC)發布的《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示,2012年,中國網民規模達到5.64億,手機網民達到4.2億,網絡已成為人們尤其是年輕人生活的一部分。
記者通過采訪了解到,不少內地青年對網絡產成了強烈的依賴感,一打開電腦就習慣性登入QQ、MSN等社交工具,根據自己的心情變化更換個性簽名,在網上與朋友無話不說,見面時卻無話可說……這種現象被一些心理學家稱為“網絡社交依賴癥”。
在南昌市一家公司上班的曹俊權告訴記者,除了上班時間電腦辦公外,下班后也是不離手機、電腦。即使是在一個辦公室辦公,與同事溝通也大都是通過QQ或者MSN。“網上聊天觀察不到對方的表情和動作,就不會有顧忌。”曹俊權說。
“我和前任女友是通過網絡認識的,但交往一年就分手了”,說起已分手的網戀對象,南昌市民陳亞方依然難掩悲傷情緒。
陳亞方說,“和前任女友在網上聊天時可以沒完沒了說個不停,但見面了卻不知道要說什么,總感覺不自在,表情也顯得不自然。”
“我暗戀一個女生,在網上跟她聊天感覺比較隨意,但一見面想說什么卻怎么也開不了口”,江偉飛是南昌市一家房產中介公司的置業顧問,他告訴記者,因長期用網絡和電話與客戶溝通,在現實中與人接觸,經常有種不知所措的感覺,總是詞不達意。
通過采訪記者了解到,不少網民因過度依賴網絡,長時間面對電腦,而出現了視力下降、思維遲緩、情緒低落、精力不足等問題,不少青年因習慣了鍵盤打字,常常提筆忘字。
華東交通大學心理咨詢中心主任舒曼4日接受記者采訪時表示,多數情感空虛、個性孤僻、心理不成熟,身心容易受挫的年輕人比較容易患上“網絡社交依賴癥”,此外,部分長期依靠網絡工作的人也較容易產生網絡社交依賴。
舒曼認為,“網絡社交依賴癥”并非心理疾病。如何正確認識網絡,是走出“網絡社交依賴癥”的有效方法。
心理專家建議,過度依賴網絡社交的人首先要嚴格控制自己的上網時間,找到適合自己的情感宣泄方式。與此同時,在現實生活中,應當多與親人、朋友溝通,在工作中,努力讓自己獲得更多成就。
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